तपाईंको पनि चर्को नुन खाने बानी छ भने अब सजग रहनुहोला । किनकि धेरै नुन खाँदा मानव स्वास्थ्यमा... विस्तृतमा
२ हफ्ता अघिडिप्रेसन र तनाव आज एक गम्भीर रोग बनेको छ। डिप्रेसनको समस्याले मानिसको जीवनमा नराम्ररी असर... विस्तृतमा
३ हफ्ता अघिकाठमाडौँ– हाम्रो स्वस्थ्य जीवनशैलीको तरकारीको भूमिका एकदम महत्वपूर्ण छ । तरकारीलाई हामीले... विस्तृतमा
३ हफ्ता अघिहामीलाई कहिलेकाहीँ अनायासै हात चिलाउने हुन्छ र भन्ने गर्छौ हात चिलायो मलाई कतैबाट पैसा... विस्तृतमा
३ हफ्ता अघिवर्षा सुरु भएसँगै डेंगीको संक्रमण पनि बढ्दै गएको छ । डेंगी हुँदा मानिसमा उच्च ज्वरो आउने,... विस्तृतमा
३ हफ्ता अघिकाठमाडौँ – चिनी, नुन र तेलको अत्याधिक उपभोग खतरनाक हुन सक्छ। जसका कारण धेरै गम्भिर रोगहरु... विस्तृतमा
४ हफ्ता अघिशरीरका अन्य भागको तुलनामा अनुहारको छाला एकदमै संवेदनशील हुन्छ । त्यसैले पनि शरीर र अनुहारको... विस्तृतमा
१ महिना अघिकुनै पनि कुराको लत ठिक होइन । धेरैजसो मानिसले लतलाई रक्सी र चुरोटसँग जोड्छन् तर, जंक फूडको... विस्तृतमा
१ महिना अघिदही कयौं गुणले भरिपूर्ण हुन्छ । यो खाँदा शरीरलाई विभिन्न प्रकारका फाइदा हुन्छन् । तर, यदी... विस्तृतमा
१ महिना अघिकेही मान्छेलाई निद्रै लाग्ने समस्या हुन्छ भने चाहिनेभन्दा बढी नै निदाउँछन् । अनिद्राका कारण... विस्तृतमा
१ महिना अघिबिहान उठ्ने बित्तिकै खाली पेटमा काँचो चना खानु स्वास्थ्यका लागी एकदम फाइदाजनक रहन्छ । पहिला... विस्तृतमा
१ महिना अघिखाना पकाउँदा चामल पखालेको पानीलाई हामी चौलानी पानी भन्छौ । जुन प्रायजसोले फाल्ने गर्नुहुन्छ... विस्तृतमा
१ महिना अघि