• मेनु
  • प्रदेश शंस्करण
  • गृह पृष्ठ
  • देश/परदेश
  • अन्तरवार्ता
  • अर्थ खबर
  • सम्पादकीय खबर
  • खेलकुद
  • सुचना प्रविधि
  • कोरोना [Covid-19] विशेष
  • कला/मनोरंजन
  • प्रदेश नं. १
  • प्रदेश नं. २
  • बागमती
  • गण्डकी
  • प्रदेश नं. ५
  • कर्णाली
  • सुदुर पश्चिम
आज: २०८२ बैशाख २६, शुक्रबार
Trending
पक्राउसन्दीप लामिछानेविमान दुर्घटनारवि लामिछानेबलात्कारराशिफलदुर्घटनापल शाह
  • आजको मौसमः मेघगर्जनचट्याङ्ग सहित हल्का देखि मध्यम वर्षाको सम्भावना

    ६ दिन अघि

    हेर्नुहोस् २०८२ साल बैशाख २० गते शनिबारको राशिफल

    ६ दिन अघि

    ‘भ्वाइस अफ नेपाल’ सिजन ६ को उपाधि प्रशेष पाण्डेलाई

    ६ दिन अघि

    काभ्रेका पुरुषको हत्या आरोपमा सिन्धुपाल्चोकका श्रेष्ठ पक्राउ

    १ हफ्ता अघि

    स्वास्थ्यका लागि सेतो भन्दा रातो आलु फाइदाजनक

    १ हफ्ता अघि

    आइतबार सुनको भाउ बढ्यो

    १ हफ्ता अघि

    सुनचाँदीको मूल्य स्थिर

    २ हफ्ता अघि

    तपाईंको आजको राशिफल : आज मिति २०८२ साल बैशाख ७ गते आइतवार

    २ हफ्ता अघि

    आज आइतवार, २०८१ चैत्र २४ गतेको राशिफल

    १ महिना अघि

    आजको राशिफलः २०८१ चैत्र १९ गते मंगलवार

    १ महिना अघि
FLASH NEWS
  • १आजको मौसमः मेघगर्जनचट्याङ्ग सहित हल्का देखि मध्यम वर्षाको सम्भावना
  • २हेर्नुहोस् २०८२ साल बैशाख २० गते शनिबारको राशिफल
  • ३‘भ्वाइस अफ नेपाल’ सिजन ६ को उपाधि प्रशेष पाण्डेलाई
  • ४काभ्रेका पुरुषको हत्या आरोपमा सिन्धुपाल्चोकका श्रेष्ठ पक्राउ
  • ५स्वास्थ्यका लागि सेतो भन्दा रातो आलु फाइदाजनक
  • ६आइतबार सुनको भाउ बढ्यो
  • ७सुनचाँदीको मूल्य स्थिर
  • ८तपाईंको आजको राशिफल : आज मिति २०८२ साल बैशाख ७ गते आइतवार
  • समाचार
  • राजनीति
  • अन्तरवार्ता
  • अर्थ खबर
  • खेलकुद
  • सुचना प्रविधि
  • कला/मनोरंजन
  • राशिफल
  • स्वास्थ्य
  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अन्य
    • अपराध
    • देश/परदेश
    • व्यक्तित्व
    • कोरोना [Covid-19] विशेष
    • साहित्य
    • बिचित्र संसार
आज: २०८२ बैशाख २६, शुक्रबार
in

स्वास्थ्य

किसमिसलाई दूधमा भिजाएर खाने गर्नुहोस्, हुन्छ यति धेरै नसोचेको फाईदाहरु जान्नुहोस

काजु, किसमिस सबैलाई मनपर्छ । हामीले यी ड्राईफ्रुटहरु पानीमा भिजाएर, दूधमा भिजाएर वा खिर, पुलाउ,...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

वर्षायाममा भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुरा, नत्र बिरामी पर्नुहोला स्वस्थमा देखिन्छ यस्तो समस्या

काठमाडौँ – वर्षायाममा भुलेर केही यस्ता खानेकुरा खानु हुँदैन, यदि भुलेर खाएमा बिरामी परिनेछ ।...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

के तपाइको पनि छाती पोल्ने समस्या छ ? यसरी गर्नुस् घरेलु उपचार

तपाईलाई पेट फुल्ने,अमिलो पानी आउने, खाना नरुच्ने समस्या देखियो ? यस्तो अवस्थमा डर लाग्ने,...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

मधुमेह भएको बिरामीले आलु खाँदा स्वास्थ्यमा असर पर्छ कि पर्दैन ? जानी राखौ

मधुमेह अर्थात् चिनी एक कहिल्यै नसकिने रोग हो। यसलाई मात्र नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। यो रोगमा...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

पायल्सको अचुक औषधि मूला !यसरी सेवन गर्नुहोस

धेरैले मूलालाई निकै सामान्य तरकारी वा सलादको रूपमा बुझेका हुन्छन् त्यसैले मूला खाने कुरामा...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

के धेरै पसिना आउँदा बोसो घट्छ त ? आउनुहोस आज हामी यस भिडियोमा जानकारी दिने छौ

धेरै मानिसको विचारमा पसिना आउनुको अर्थ शरीरको बोसो कम हुनु भन्ने छ । कसरत गर्दा वा हिँड्डुल...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

गर्मीमा चिसो पानीले नुहाउँनुका फाइदाहरु यस्तो छ जान्नुहोस

काठमाडौं – गर्मी मौसम सुरु भएको छ। प्राय सबै मानिसलाई चिसो पानीले नुहाउन मनपर्छ। सधैँ बिहान...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

यी हुन् गोलभेडा खानुका फाइदाहरु जान्नुहोस

काठमाडौं – गोलभेडा अर्थात् टमाटर हामी सबै नेपालीको भान्सामा सधैँ पाइने तरकारी हो। यसका फाइदा...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

अनुहारमा देखिने चाया-पोतोको उपचार कसरी गर्ने ?आज हामी जानकारी दिने छौ

हामी सबैलाई राम्रो हुन मन लाग्छ। सबैले आफ्नो छाला राम्रो बनाउन बजारमा पाइने विभिन्न सौन्दर्य...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

मृगौला बिग्रने खतरा कम गर्नुहोस् यी ५ खाने कुराको मद्दतले जान्नुहोस ति खाने कुरा के के हुन् आज हामी जानकारी दिने छौ

काठमाडाैँ – मृगौला शरीरको अत्यावश्यक अंगहरू मध्ये एक हो, जसले रगत सफा गर्ने र शरीरबाट...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

वर्षायाममा रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउन अदुवाको चिया पिउनुहोस्,गर्छ यति धेरै शरीरमा फाइदा जानुहोस

काठमाडौँ – अदुवा-लिकोरिस चियालाई रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने तत्व मानिन्छ। आयुर्वेदमा...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

कपालमा केराटिन ट्रिटमेन्ट गराउँदै हुनुहुन्छ ? हुन सक्छ यस्तो जोखिम जान्नुहोस

काठमाडौँ- कपाल सिल्की र साइनिङ बनाउन पछिल्लो समय कपाल स्ट्रेट गर्ने, केराटिन गर्ने लगायत...  विस्तृतमा

९ महिना अघि
  • अगाडी
  • १
  • …
  • ७
  • ८
  • ९
  • १०
  • ११
  • …
  • १७
  • पछाडी

पत्राचार ठेगाना

संदेश पत्र डट कम का लागी
आर.के सन्देश मिडिया ग्रुप प्रा. लि द्वारा सञ्चालित
सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता न - १९९३/०७७-७८
जोरपाटी -६, काठमाडौं
हाम्रो टीमको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस
[email protected]
[email protected]
+977-9840332802
www.sandeshpatra.com

आर.के सन्देश मिडिया ग्रुप प्रा.लि.द्वारा संचालित नेपाली भाषाको अनलाईन पत्रिका हो । जोरपाटी -६, काठमाडौंमा प्रधान कार्यालय रहेको यस अनलाईन पत्रिकामा देश बिदेशका समाचार, सामाजिक, राजनितिक, सुचना प्रविधि,मनोरंजन , खेलकुद लगायतका क्षेत्रका समाचारहरु र विश्लेषणहरु समेटिन्छन । सत्य, तथ्य र सहि सुचना आम नागरिकहरुलाई दिने दायित्व यस अनलाईनले बोकेको छ । तपाईंको वरपर भएका कुनैपनि सूचना, समाचार र कार्यक्रमको जानकारी दिन र सहकार्य गर्न फोन र ईमेल मार्फत जोडिन सक्नुहुनेछ ।

पेजहरु

  • गृह पृष्ठ
  • सम्पर्क
  • हाम्रो गोपनियता
  • हाम्रो टिम
  • हाम्रो बारेमा
  • प्रितीबाट युनिकोड कन्भर्टर
  • मिति कन्भर्टर
  • बिज्ञापन

सामाजिक संजाल

  • फेसबुक
  • ट्वीटर
  • ईन्स्टाग्राम
  • युटुब
© २०७७ संदेश पत्र मा सार्वाधिकार सुरक्षित छ | Designed by: GOJI Solution