• मेनु
  • प्रदेश शंस्करण
  • गृह पृष्ठ
  • देश/परदेश
  • अन्तरवार्ता
  • अर्थ खबर
  • सम्पादकीय खबर
  • खेलकुद
  • सुचना प्रविधि
  • कोरोना [Covid-19] विशेष
  • कला/मनोरंजन
  • प्रदेश नं. १
  • प्रदेश नं. २
  • बागमती
  • गण्डकी
  • प्रदेश नं. ५
  • कर्णाली
  • सुदुर पश्चिम
आज: २०८२ बैशाख २६, शुक्रबार
Trending
पक्राउसन्दीप लामिछानेविमान दुर्घटनारवि लामिछानेबलात्कारराशिफलदुर्घटनापल शाह
  • आजको मौसमः मेघगर्जनचट्याङ्ग सहित हल्का देखि मध्यम वर्षाको सम्भावना

    ६ दिन अघि

    हेर्नुहोस् २०८२ साल बैशाख २० गते शनिबारको राशिफल

    ६ दिन अघि

    ‘भ्वाइस अफ नेपाल’ सिजन ६ को उपाधि प्रशेष पाण्डेलाई

    ६ दिन अघि

    काभ्रेका पुरुषको हत्या आरोपमा सिन्धुपाल्चोकका श्रेष्ठ पक्राउ

    ६ दिन अघि

    स्वास्थ्यका लागि सेतो भन्दा रातो आलु फाइदाजनक

    ६ दिन अघि

    आइतबार सुनको भाउ बढ्यो

    १ हफ्ता अघि

    सुनचाँदीको मूल्य स्थिर

    २ हफ्ता अघि

    तपाईंको आजको राशिफल : आज मिति २०८२ साल बैशाख ७ गते आइतवार

    २ हफ्ता अघि

    आज आइतवार, २०८१ चैत्र २४ गतेको राशिफल

    १ महिना अघि

    आजको राशिफलः २०८१ चैत्र १९ गते मंगलवार

    १ महिना अघि
FLASH NEWS
  • १आजको मौसमः मेघगर्जनचट्याङ्ग सहित हल्का देखि मध्यम वर्षाको सम्भावना
  • २हेर्नुहोस् २०८२ साल बैशाख २० गते शनिबारको राशिफल
  • ३‘भ्वाइस अफ नेपाल’ सिजन ६ को उपाधि प्रशेष पाण्डेलाई
  • ४काभ्रेका पुरुषको हत्या आरोपमा सिन्धुपाल्चोकका श्रेष्ठ पक्राउ
  • ५स्वास्थ्यका लागि सेतो भन्दा रातो आलु फाइदाजनक
  • ६आइतबार सुनको भाउ बढ्यो
  • ७सुनचाँदीको मूल्य स्थिर
  • ८तपाईंको आजको राशिफल : आज मिति २०८२ साल बैशाख ७ गते आइतवार
  • समाचार
  • राजनीति
  • अन्तरवार्ता
  • अर्थ खबर
  • खेलकुद
  • सुचना प्रविधि
  • कला/मनोरंजन
  • राशिफल
  • स्वास्थ्य
  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अन्य
    • अपराध
    • देश/परदेश
    • व्यक्तित्व
    • कोरोना [Covid-19] विशेष
    • साहित्य
    • बिचित्र संसार
आज: २०८२ बैशाख २६, शुक्रबार
in

स्वास्थ्य

क्वाँटी कसरी, कति, किन खाने ? जान्नैपर्ने केही कुरा

आज जनै पूर्णिमा । यस दिनको विशेष खान्की हो, क्वाँटी । त्यसो त हरेकजसो पर्वको आ–आफ्नै विशेष...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

सुकमेल खानुले स्वास्थ्यका लागि गर्छ यति धेरै फाइदाहरु जान्नुहोस

एजेन्सी । हरियो सुकमेल स्वास्थ्यका लागि एकदमै फाइदाजनक हुन्छ ।बिहान खालीपेट एउटा सुकमेल...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

यस्ता व्यक्तिले भुलेर पनि गर्नुहुदैन स्विमिङ ? जान्नुहोस् यी महत्त्वपूर्ण कुरा आज हामी तपाईलाई जाकारी दिने छौ

काठमाडौँ – स्विमिङ मात्र होइन, कुनै पनि कसरत गर्नुअघि यसको जटिलता बुझेर सिक्नुपर्छ। यदि...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

स्वास्थ्यको लागि पान खानुका यति धेरै फाइदाहरु , जानी राखौ

काठमाडौँ– हामीमध्ये धेरैलाई सुपारी अत्याधिक मन पर्छ। जब हामी पानको कुरा गर्छौं, बनारसी पानको...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

यस्ता व्यक्तिले भुलेर पनि खानु हुँदैन भन्टा आउछ यस्तो समस्याहरु जान्नुहोस

एजेन्सी । भन्टा खानु स्वास्थ्यका लागि फाइदाजनक नै हुन्छ । तर कतिपय बिमारी भएको अवस्थामा यो...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

खाना खाने बित्तिकै सुत्ने बानीले आउन सक्छ स्वास्थ्यमा यस्तो समस्या ख्याल गर्नुहोस

काठमाडौं– यो मौसममा अधिकांशलाई खाना खाने बित्तिकै निन्द्रा लाग्ने गर्दछ । खाना खानसाथ सुत्न...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

तोरीको तेल लगाउने गर्नुहोस्, क्यान्सरको खतरा कम हुन्छ, यस्तो छ तोरीको तेलको फाइदाहरुः जान्नुहोस

तोरीको तेल प्राय हामी सबैले प्रयोग गर्ने गर्दछौ । खान लगायत कपालमा लगाउन,शरीरमा लगाउन लगायत...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

चालीस कटेका महिलाले गराउनै पर्छ यी स्वास्थ्य परीक्षण जान्नुहोस आज हामी जानकारी दिने छौ

उमेरले चालीस कटेपछि सामान्यतया हरेक व्यक्ति बिस्तारै निष्क्रिय र रोगी हुँदै जान्छ । अझ...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

कटहरको बीज खाँदा पनि हुन्छ धेरै फाइदाहरु ? जानी राखौ

एजेन्सी । पाकेको कटहर खानका लागि एकदमै स्वादिष्ट र पोषक तत्वहरूले भरपूर हुन्छ । यो काँचो...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

लसुनको बोक्रा यति धेरै फाइदाहरु , यसरी गर्नुहोस् प्रयोग

एजेन्सी । लसुन स्वास्थ्यका लागि एकदमै फाइदाजनक हुन्छ । त्यस्तै यसको बोक्रामा पनि एन्टीफंगल...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

मुख खोलेर सुत्नु रोग हो, यो कसरी गम्भीर समस्या बन्छ ? आज हामी यस बारेमा चर्चा गर्ने छौ

काठमाडाैँ – के तपाई पनि मुख खोलेर सुत्नुहुन्छ ? यदि तपाई मुख खोलेर सुत्ने बानी छ भने होसियार...  विस्तृतमा

८ महिना अघि

प्लास्टिकको चपिंग बोर्ड प्रयोग गर्दा हुन आउन सक्छ शरीरमा यस्तो समस्या जान्नुहोस

काठमाडौं । हरेकको घरमा तरकारी र अन्य सामान काट्नका लागि चपिंग बोर्ड प्रयोग हुन थालेको छ ।...  विस्तृतमा

८ महिना अघि
  • अगाडी
  • १
  • …
  • ३
  • ४
  • ५
  • ६
  • ७
  • …
  • १७
  • पछाडी

पत्राचार ठेगाना

संदेश पत्र डट कम का लागी
आर.के सन्देश मिडिया ग्रुप प्रा. लि द्वारा सञ्चालित
सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता न - १९९३/०७७-७८
जोरपाटी -६, काठमाडौं
हाम्रो टीमको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस
[email protected]
[email protected]
+977-9840332802
www.sandeshpatra.com

आर.के सन्देश मिडिया ग्रुप प्रा.लि.द्वारा संचालित नेपाली भाषाको अनलाईन पत्रिका हो । जोरपाटी -६, काठमाडौंमा प्रधान कार्यालय रहेको यस अनलाईन पत्रिकामा देश बिदेशका समाचार, सामाजिक, राजनितिक, सुचना प्रविधि,मनोरंजन , खेलकुद लगायतका क्षेत्रका समाचारहरु र विश्लेषणहरु समेटिन्छन । सत्य, तथ्य र सहि सुचना आम नागरिकहरुलाई दिने दायित्व यस अनलाईनले बोकेको छ । तपाईंको वरपर भएका कुनैपनि सूचना, समाचार र कार्यक्रमको जानकारी दिन र सहकार्य गर्न फोन र ईमेल मार्फत जोडिन सक्नुहुनेछ ।

पेजहरु

  • गृह पृष्ठ
  • सम्पर्क
  • हाम्रो गोपनियता
  • हाम्रो टिम
  • हाम्रो बारेमा
  • प्रितीबाट युनिकोड कन्भर्टर
  • मिति कन्भर्टर
  • बिज्ञापन

सामाजिक संजाल

  • फेसबुक
  • ट्वीटर
  • ईन्स्टाग्राम
  • युटुब
© २०७७ संदेश पत्र मा सार्वाधिकार सुरक्षित छ | Designed by: GOJI Solution