• मेनु
  • प्रदेश शंस्करण
  • गृह पृष्ठ
  • देश/परदेश
  • अन्तरवार्ता
  • अर्थ खबर
  • सम्पादकीय खबर
  • खेलकुद
  • सुचना प्रविधि
  • कोरोना [Covid-19] विशेष
  • कला/मनोरंजन
  • प्रदेश नं. १
  • प्रदेश नं. २
  • बागमती
  • गण्डकी
  • प्रदेश नं. ५
  • कर्णाली
  • सुदुर पश्चिम
आज: २०८२ बैशाख २६, शुक्रबार
Trending
पक्राउसन्दीप लामिछानेविमान दुर्घटनारवि लामिछानेबलात्कारराशिफलदुर्घटनापल शाह
  • आजको मौसमः मेघगर्जनचट्याङ्ग सहित हल्का देखि मध्यम वर्षाको सम्भावना

    ६ दिन अघि

    हेर्नुहोस् २०८२ साल बैशाख २० गते शनिबारको राशिफल

    ६ दिन अघि

    ‘भ्वाइस अफ नेपाल’ सिजन ६ को उपाधि प्रशेष पाण्डेलाई

    ६ दिन अघि

    काभ्रेका पुरुषको हत्या आरोपमा सिन्धुपाल्चोकका श्रेष्ठ पक्राउ

    १ हफ्ता अघि

    स्वास्थ्यका लागि सेतो भन्दा रातो आलु फाइदाजनक

    १ हफ्ता अघि

    आइतबार सुनको भाउ बढ्यो

    १ हफ्ता अघि

    सुनचाँदीको मूल्य स्थिर

    २ हफ्ता अघि

    तपाईंको आजको राशिफल : आज मिति २०८२ साल बैशाख ७ गते आइतवार

    २ हफ्ता अघि

    आज आइतवार, २०८१ चैत्र २४ गतेको राशिफल

    १ महिना अघि

    आजको राशिफलः २०८१ चैत्र १९ गते मंगलवार

    १ महिना अघि
FLASH NEWS
  • १आजको मौसमः मेघगर्जनचट्याङ्ग सहित हल्का देखि मध्यम वर्षाको सम्भावना
  • २हेर्नुहोस् २०८२ साल बैशाख २० गते शनिबारको राशिफल
  • ३‘भ्वाइस अफ नेपाल’ सिजन ६ को उपाधि प्रशेष पाण्डेलाई
  • ४काभ्रेका पुरुषको हत्या आरोपमा सिन्धुपाल्चोकका श्रेष्ठ पक्राउ
  • ५स्वास्थ्यका लागि सेतो भन्दा रातो आलु फाइदाजनक
  • ६आइतबार सुनको भाउ बढ्यो
  • ७सुनचाँदीको मूल्य स्थिर
  • ८तपाईंको आजको राशिफल : आज मिति २०८२ साल बैशाख ७ गते आइतवार
  • समाचार
  • राजनीति
  • अन्तरवार्ता
  • अर्थ खबर
  • खेलकुद
  • सुचना प्रविधि
  • कला/मनोरंजन
  • राशिफल
  • स्वास्थ्य
  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • अन्य
    • अपराध
    • देश/परदेश
    • व्यक्तित्व
    • कोरोना [Covid-19] विशेष
    • साहित्य
    • बिचित्र संसार
आज: २०८२ बैशाख २६, शुक्रबार
in

स्वास्थ्य

किन खाने फर्सी ? यस्ता छन् अचुक फाइदाहरु जानिराखौ

काठमाडौं । फर्सी निकै उपयोगी फल हो। फर्सीको लहराको मुन्टा फुल र पाकेको र हरियो फल सबै हाम्रो...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

गर्मीमा लौका सेवन गर्दा मिल्छ यति धेरै फाइदाहरु , यसरी गनूहोस् सेवन

काठमाडौँ– गर्मीमा स्वास्थ्यका लागि सही खानपान निकै महत्वपूर्ण हुन्छ र यस समयमा विशेषगरी...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

महिनावारीमा अत्याधिक पेट दुख्छ ? यस्ता छन् दुखाई कम गर्ने घरेलु उपायहरु जान्नुहोस

एजेन्सी । महिनावारी एक प्राकृतिक प्रक्रिया हाे । याे साधारणतया १२ देखि १५ वर्षको उमेरमा सुरू...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

घरमै भान्सामा पाइने बेसारले स्वास्थ्यमा ल्याउछ आमूल परिवर्तन, यसकारण बहुउपयोगी छ बेसार जान्नुहोस बेसारको फाइदाहरु

काठमाडौं । हामी आफ्नो भान्साघरमा नियमित बेसारको प्रयोग गर्ने गर्छाैँ । एक चिम्टी बेसारले...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

बिहान खाली पेटमा चिया खानु , क्यान्सरको कारण बन्न सक्छ जान्नुहोस

एजेन्सी । धेरैले बिहान उठ्ने बित्तिकै चिया पिउने गर्छन् । चिया पिउन सौखिनहरु दिनमा ४ देखि ५ कम...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

गर्भावस्थामा भुलेर पनि नखानुहोस् यी खानेकुरा ,के के हुन् ति खाने कुराहरु जान्नुहोस

अन्य समय भन्दा गर्भावस्थामा महिलाले आफ्नो बढी ख्याल गर्नुपर्ने हुन्छ । यो समयमा महिलाले...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

अकबरे खुर्सानीका यति धेरै फाइदाहरु जानी राखौ

काठमाडौं– अकबरे खुर्सानीकाे बास्ना याद गर्नुहोस् त । पक्कै पनि मुखबाट पानी आयो होला । विशेष...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

यो हृदयघातको सबैभन्दा ठूलो संकेत हो, बेवास्ता गर्दा तपाईको ज्यान जान सक्छ !जानी राखौ

काठमाडौँ – स्वास्थ्य विज्ञहरूका अनुसार हृदयाघात कहिले पनि अचानक आउँदैन । यो आउनुभन्दा...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

टुसा उम्रिएको र हरियो भएको आलु खानुहुन्छ ? हुनसक्छ यस्तो असर जानी राखौ

काठमाडौँ – भान्सामा आलुको परिकार नपाक्ने नेपालीका घर कमै होलान् । विश्वको जुनसुकै भेगमा पनि...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

डेंगु संक्रमणबाट एक जनाको मृत्यु, सतर्कता अपनाउन विज्ञको सुझाव

काठमाडौँ । डेंगु सङ्क्रमणबाट एक जनाको मृत्यु भएको छ । स्वास्थ्य सेवा विभाग अन्तर्गत...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

आँपको पात स्वास्थ्यका लागि निकै उपयोगी हुन्छ शरीरमा यति धेरै फाइदाहरु जान्नुहोस

काठमाडौँ – फलफूलको राजा आँप विभिन्न जातका कारण विश्वभर परिचित छ । स्वादिलो ​​हुनुका साथै...  विस्तृतमा

९ महिना अघि

शरीरमा पानीको कमी हुँदा कस्ता रोग लाग्छन् त ? आज हामी यस भिडियोमा जानकारी दिने छौ

काठमाडौँ – डिहाइड्रेशन कारण मुटुको धड्कन: हाम्रो शरीरको लागि पानी कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ यो...  विस्तृतमा

९ महिना अघि
  • अगाडी
  • १
  • …
  • ५
  • ६
  • ७
  • ८
  • ९
  • …
  • १७
  • पछाडी

पत्राचार ठेगाना

संदेश पत्र डट कम का लागी
आर.के सन्देश मिडिया ग्रुप प्रा. लि द्वारा सञ्चालित
सूचना तथा प्रसारण विभाग दर्ता न - १९९३/०७७-७८
जोरपाटी -६, काठमाडौं
हाम्रो टीमको लागि यहाँ क्लिक गर्नुहोस
[email protected]
[email protected]
+977-9840332802
www.sandeshpatra.com

आर.के सन्देश मिडिया ग्रुप प्रा.लि.द्वारा संचालित नेपाली भाषाको अनलाईन पत्रिका हो । जोरपाटी -६, काठमाडौंमा प्रधान कार्यालय रहेको यस अनलाईन पत्रिकामा देश बिदेशका समाचार, सामाजिक, राजनितिक, सुचना प्रविधि,मनोरंजन , खेलकुद लगायतका क्षेत्रका समाचारहरु र विश्लेषणहरु समेटिन्छन । सत्य, तथ्य र सहि सुचना आम नागरिकहरुलाई दिने दायित्व यस अनलाईनले बोकेको छ । तपाईंको वरपर भएका कुनैपनि सूचना, समाचार र कार्यक्रमको जानकारी दिन र सहकार्य गर्न फोन र ईमेल मार्फत जोडिन सक्नुहुनेछ ।

पेजहरु

  • गृह पृष्ठ
  • सम्पर्क
  • हाम्रो गोपनियता
  • हाम्रो टिम
  • हाम्रो बारेमा
  • प्रितीबाट युनिकोड कन्भर्टर
  • मिति कन्भर्टर
  • बिज्ञापन

सामाजिक संजाल

  • फेसबुक
  • ट्वीटर
  • ईन्स्टाग्राम
  • युटुब
© २०७७ संदेश पत्र मा सार्वाधिकार सुरक्षित छ | Designed by: GOJI Solution