स्वास्थ्य

एजेन्सी- केही दिन नुन खान पाइएन भने मान्छे झोक्राउन थाल्छ। शरीरमा आलस्यता बढ्दै जान्छ। खाना...  विस्तृतमा

हामीले खानपानमा ध्यान दिन सक्यौ भने धेरै रोगलाई नियन्त्रण गर्न सक्छौ भने स्वास्थ्यलाई पनि...  विस्तृतमा

हरियो मकै पोलेर खानुको मज्ज्जा नै छुट्टै छ । तर यदि तपाईं मकै खाँदा त्यसको जुँगा फाल्नुहुन्छ...  विस्तृतमा

नेपालीको हरेक घरमा चिया त अवश्य बन्छ । पाहुनालाई सत्कार गर्ने पनि चियाले नै हुन्छ । सबैलाई...  विस्तृतमा

तनावग्रस्त हुनुभयो भने यसले तपाईँको मन र शरीरलाई हानि पुर्‍याउँछ । तनाव निरन्तर लिने...  विस्तृतमा

काठमाडौं । काठमाडौंमा थप ३ जनामा हैजा पुष्टि भएको छ । यो सँगै देशभर हैजा संक्रमितको संख्या ५८...  विस्तृतमा

चनाको दाल खाँदा एकदमै स्वादिष्ट हुन्छ । यस दालमा कैयौं प्रकारका पोषक तत्वहरु पनि पाइन्छन्, जो...  विस्तृतमा

त्यसो त पिडालु खानमा एकदमै स्वादिलो हुन्छ । यसलाई कुनै पनि मौसममा खान मिठो लाग्छ । अझ विशेषगरी...  विस्तृतमा

मेथीको साग जाडोमा एकदमै धेरै खाने गरिन्छ । यसमा पोटाशियम, क्याल्सियम, सेलेनियम, म्याग्नेशियम,...  विस्तृतमा

यदि तपाईं चर्को गर्मी र कडा घामको साइड इफेक्टबाट सुरक्षित रहन चाहनुहुन्छ भने, आफ्नो आहारमा...  विस्तृतमा

आफ्नो शरीरलाई फिट राख्नका लागि सबैले विभिन्न खानपानहरू अपनाउने गर्छन् । गर्मी मौसममा कुनै...  विस्तृतमा

आज जनै पूर्णिमा । यस दिनको विशेष खान्की हो, क्वाँटी । त्यसो त हरेकजसो पर्वको आ–आफ्नै विशेष...  विस्तृतमा